Gli indici glicemici. Come dimagrire e restare in salute con gli alimenti a basso indice glicemico
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Per dimagrire la qualità degli alimenti conta quanto se non più della loro quantità. Per impedire la trasformazione in adipe dei nutrienti assunti con l'alimentazione e per favorire la mobilizzazione dei grassi accumulati, la scelta dei cibi giusti è fon
Editore: Tecniche Nuove
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