La Zona ti cambia la vita

Nonostante la Zona abbia convinto milioni di persone per l’effettiva validità dei risultati, sono ancora in molti a pensare che sia troppo complicata. La maggiore esperta italiana ha raccolto i dubbi e le domande dei suoi tantissimi pazienti e ha creato il decalogo della Zona facile. Poche, semplici indicazioni, calate nella routine di tutti i giorni – tra pizze e cucina etnica, lavoro e vita mondana – in grado di trasformare in realtà tutte le promesse di questo straordinario stile di vita. Inoltre il diario quotidiano dell’«entrata in Zona» di un «lui» e di una «lei» affiancati da Gigliola Braga: un vero corso «dal vivo» denso di preziosi consigli pratici e mille soluzioni.

Editore: Sperling & Kupfer

Pagine: 224